GYMCORE

クラス・コース案内

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GYMCORE

GYMCOREの魅力

仲間とともに楽しく続ける週1回の運動からアスリートの本格トレーニングまで

都内で大人でも通える体操教室がなかなかない、専門的な体操クラブに行くのは敷居が高い、動ける体つくり をしたい、そんな願いを叶えることができるのが「GYMCORE~大人の体操gym~」です。

GYMCOREは、日本初の体操競技フィットネスプログラムとして、体操競技で行う自重トレーニングや基礎的な動きをベースにトレーニングを行い、身体操作性を高め、色々な技へのチャレンジやスキルを高めていくことで飽きずに運動を継続することが可能です。

マット・円馬・吊り輪・跳び箱・平行棒・鉄棒・トランポリン・体幹トレーニング・ダンベル。

数千種類のトレーニングを組み合わせ、毎回異なるプログラムを仲間と行うことで、普段の日常動作がスムーズに力強く変わり、あなたの生活が豊かになります。

できなかったことができるようになる達成感や、自分を追い込み、汗を流す爽快感。

苦しい時に励まし、高め合う仲間との一体感。 GYMCOREには、飽きずに楽しくトレーニングできる環境が整っています。

GYMCOREの特徴

トレーニングの流れ

正しく鍛える。60分間の体操ファンクショナルトレーニング。

お客様の声

GYMCOREに通うお客様の声

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