GYMエンジョイ 2022.06.19 クラス・コース案内 OUR CLASS Home /クラス・コース案内/GYMエンジョイ > 体操 > 新体操 > チアリーディング > 成人フィットネス > その他のクラス > 短期教室 > 施設開放 > パーソナルレッスン GYMエンジョイ GYMエンジョイ(おとなの体操) 床フロア・タンブリングトランポリン・トランポリンを用いて、軽い体幹トレーニングからアクロバット技など、やりたいことに応じて練習を行います。・金曜日10:30-11:30・武蔵新城gym1号館 GYMエンジョイ(おとなの新体操) 柔軟ストレッチや新体操の手具(リボン・ボール等)を使用したエクササイズを行い、楽しみながら日頃の運動不足解消を行います。 ・月曜日10:30-11:30、12:00-13:00 ・武蔵新城gym2号館