「できた!」が自信に変わる。体操で育む、身体と心の力。

体操

マット・跳び箱・鉄棒・トランポリンを通じて、身体を操る力・考える力・挑戦する力が育まれます。基礎的な運動能力を総合的に鍛え、他のスポーツにもつながる一生涯の土台を築きます。初心者から大会・オリンピックを目指す選手まで、専門設備と質の高い指導でお子さまの可能性を広げます。

体操で得られること

  • 身体を操る力

    体幹や柔軟性、バランス感覚などを養い、体を自由にコントロールできるようになります。走る・跳ぶ・回る・支えるといった基本動作が上達し、他のスポーツにもつながる基礎的な運動能力が身につきます。

  • 考える力

    体操には多くの技があり、その習得には「どうしたらできるのか」を自分で考えることが欠かせません。試行錯誤を重ねながら、工夫し挑戦し続ける中で、判断力や思考力が育まれていきます。

  • 挑戦する力

    最初から技を習得できる子はいません。失敗を繰り返しながら、スモールステップを重ねて少しずつ成功へ近づく体験を通して、粘り強さが育ちます。「できた!」という達成感が自己肯定感を高め、次のチャレンジへとつながっていきます。

練習メニュー

マット

前転・後転・側転・倒立などの基本技から、転回(ハンドスプリング)やバク転といった高難度技まで練習します。正しい姿勢や体の使い方を身につけながら、体幹・柔軟性・バランス感覚を高めます。

跳び箱

開脚跳びや台上前転、転回など、レベルに合わせた技に挑戦します。助走・踏み切り・手の押し方など、全身を使った動きを通して瞬発力とリズム感を養います。

鉄棒

前回りや逆上がり、空中逆上がりなど、段階的に技を身につけていきます。腕や体幹の力を鍛えるだけでなく、恐怖心を乗り越える経験が自信につながります。

トランポリン

弾む感覚を楽しみながら、空中でのバランス感覚や体のコントロール力を育てます。姿勢の安定や空中感覚の習得に最適で、他の種目の上達にもつながります。※施設環境により、実施していない施設もございます。

MSCが提供する
体操の特徴

  • 01 大会出場・オリンピックを目指せるクラス

    習い事として体操を楽しむ子どもから大会出場を目指す選手、将来的にオリンピックを目指すクラスまで、幅広いレベルに対応し、目的に合わせた指導を行っています。

  • 02 専門的な器具・安全な環境

    武蔵新城gymでは体操の公式器具を導入し、試合と同じ環境で練習が可能です。その他スタジオでも、都心では数少ない専門的な器具を整えており、子どもから大人まで安全に、効率的に技を習得できる環境を提供しています。

  • 03 学習支援アプリの活用

    運動学習支援アプリ「スポテク」を活用し、文部科学省の学習指導要領に基づいた技や動作の動画解説をいつでも確認できます。自宅での学習も促進でき、体操に触れる機会を増やす仕組みが整っています。

  • 04 質の高い指導者

    豊富な競技経験と指導実績を持つ指導者が在籍しています。技術指導はもちろん、安全面にも配慮した丁寧な指導を行い、初心者から競技者まで安心して練習に取り組める体制を整えています。

体験レッスンはお気軽に!

体操・新体操・チアリーディングなど、
実際に体験しながらお子さまに合った競技を見つけていただけます。
運動が初めてのお子さまも大歓迎。見学のみも可能です。

クラス紹介

  • リトル
  • キンダー
  • ジュニアA
  • ジュニアB
  • 上級
  • 選手育成
  • 選手
  • 動きの基礎と集団行動を楽しく習得。

    2歳半〜年少

    体操の基礎となる動きを中心に楽しく身体を動かし、レクレーションなどを交えながら、身体能力の向上を目指します。また集団行動の練習にもなりますので、入園前のお子様のステップにおすすめのクラスです。

    ※原則としてお話を聞いて並べる方のみ入会可能となりますが、難しい場合は親御様にフォローしていただきます。

    武蔵新城gym1号館 五反田studio 梶が谷studio
  • 基本運動で運動能力と集団規律を育む。

    年少〜年長

    様々な運動遊びやマット・跳び箱・鉄棒の基本的な運動を行い、身体を動かす楽しさを感じながら運動能力の向上を目指します。挨拶や整列など集団行動の中での規律も学習します。

    ※原則としてお話を聞いて並べる方のみ入会可能となります。

    武蔵新城gym1号館 二子玉川studio 五反田studio 向ヶ丘遊園studio 梶が谷studio フロンタウンさぎぬま教室 フロンタウン生田教室
  • 基礎から発展技まで個々の能力に合わせて向上。

    年長~小3

    マット・跳び箱・鉄棒の基本的な運動から発展技まで個々の能力に合わせて行い、運動能力及び技能向上を目指します。挨拶や整列などの基本姿勢の指導に加え、個々に目標を持ち、自身の動きを分析しながら練習に取り組みます。

    ※ジュニアAとジュニアBは在籍年齢の違いのみで、レッスン内容は同じです。

    武蔵新城gym1号館 二子玉川studio 五反田studio 向ヶ丘遊園studio 梶が谷studio フロンタウンさぎぬま教室
  • 基礎から発展技まで個々の能力に合わせて向上。

    小1~小6(武蔵新城のみ中3まで)

    マット・跳び箱・鉄棒の基本的な運動から発展技まで個々の能力に合わせて行い、運動能力及び技能向上を目指します。挨拶や整列などの基本姿勢の指導に加え、個々に目標を持ち、自身の動きを分析しながら練習に取り組みます。

    ※ジュニアAとジュニアBは在籍年齢の違いのみで、レッスン内容は同じです。

    武蔵新城gym1号館 二子玉川studio 五反田studio 向ヶ丘遊園studio 梶が谷studio フロンタウンさぎぬま教室 フロンタウン生田教室
  • 専門トレーニングで将来の選手・部活補填を目指す。

    ~中3

    マット・跳び箱・鉄棒・円馬・パイプなどの基礎技から発展技、専門的なトレーニングを取り入れ、将来育成選手を目指したい方や部活動の補填をしたい方など、個々の能力に合わせて更なるレベルアップを目指します。

    ※コース基準のレッスンレベルを担保するためレベルチェック(進級チェック)を受講していただき、各学年に定めた合格基準をクリアする必要がございます。

    武蔵新城gym1号館 武蔵新城gym2号館
  • 大会出場を目指して競技力を磨く。

    ~小6

    選手コース進級を目標に練習するクラスです。市や県の大会にも出場していきます。

    ※参加には当クラブ規定がございます。

    武蔵新城gym1号館
  • クラブ代表として高度な専門技術を習得。

    年齢区分無し

    クラブの代表選手として各競技会入賞を目標に、より高度な専門技術習得を目指します。

    ※参加には当クラブ規定がございます。

    武蔵新城gym1号館

生徒・保護者様の声

  • S様
    体操上級

    本格的な環境でも、安心して挑戦できる体操教室です!

    幼稚園の頃から体操を習っていましたが、「高い鉄棒や大車輪に挑戦したい」と言ったことがきっかけで入会しました。
    上級クラスのテストに不安もありましたが、先生方が丁寧に見てくださり、安心して取り組めました。
    教室は本格的ですが雰囲気が明るく、最近は前向きに挑戦できていると感じます。
    鉄棒のプロテクターを欲しがるほど意欲が高まり、技術面だけでなく気持ちの成長も感じられる教室です。

  • U様
    体操一般

    楽しく続けながら、着実な成長を感じられる体操教室です!

    保育園で体操を習っていましたが、卒園を機に体操教室を探し、体験を通して入会しました。
    体験時は少し緊張していましたが、先生方の雰囲気が良く、安心して参加できました。
    通い始めてから空中逆上がりができるようになるなど、成長を実感しています。
    練習は大変なこともありますが、目標を持って取り組めるため、楽しみながら続けられています。
    グループレッスンでも一人ひとりを丁寧に見てくださり、今では体操がさらに好きになりました。
    この教室に通わせて良かったと感じています。

  • K様
    体操上級

    目標を持って挑戦し、成長を実感できる体操教室です。

    幼稚園まで新体操をしていましたが、「アクロバットをやってみたい」という希望から体操教室を探しました。
    体験で本格的な器具を自由に使える環境に魅力を感じ、入会を決めました。
    当初は周りのレベルの高さに不安もありましたが、先生方の丁寧な指導のおかげで上級クラスへ進級することができました。
    夏休みの集中練習では努力の大切さを学び、今では「姉と同じ技がやりたい」という目標を持って前向きに練習しています。
    大会出場を通して成長を実感でき、技術面だけでなく心の成長も感じられる教室だと思います。

  • S様
    体操一般

    楽しみながら体力がつき、日常生活にも良い変化を感じています!

    幼稚園の頃から体操クラブに通っていたため、体操は続けてほしいと思っていました。体験を通して、基礎体力や柔軟性が身につき、学校体育にもつながると感じ、通わせることを決めました。
    通い始めてから体力がつき、以前より自信を持って行動できるようになったと感じます。日常生活の中でも習った動きを自然に取り入れる姿が見られます。
    違う学校のお子さんとも仲良くなり、集団の中での順番や協調性を学べている点も嬉しいです。
    先生方は安全面にも配慮しながら丁寧に指導してくださり、楽しそうに通う姿を見て、この教室を選んで良かったと感じています。

  • I様
    体操一般

    挑戦と成功を重ねながら、心も体も大きく成長できる教室です。

    小さい頃から運動を楽しんでほしいという思いで体操教室を探し、体験を通して入会しました。最初は少し不安もありましたが、初心者でも楽しく体を動かせる雰囲気だと感じました。
    通い始めてから体を動かすことがさらに好きになり、失敗しても「次こそは」と前向きに挑戦する姿勢が身についたと感じます。
    先生方が一人ひとりに丁寧に寄り添ってくださり、技術だけでなく精神面の成長も実感できる教室です。

  • H様
    体操一般

    楽しみながら通い、確かな上達を実感できています!

    体が柔らかく、鉄棒が好きだったことから体操教室を探し、体験を経て入会しました。最初は環境に慣れるか心配でしたが、楽しい雰囲気の中ですぐに馴染むことができました。
    通い始めてから前回りや逆上がりができるようになり、技がきれいになってきたと感じています。
    先生方が一人ひとりをよく見て指導してくださるので、安心して続けられています。

  • H様
    体操一般

    先生との信頼関係の中で、前向きに成長できています。

    幼い頃から体操に興味があり、見学をきっかけに入会しました。最初は不安もありましたが、先生方が目線を合わせて丁寧に声をかけてくださり、安心して通えるようになりました。
    今では「できるようになりたい」という気持ちを持って練習に取り組み、技ができた時の嬉しそうな表情が印象的です。
    子どもの気持ちに寄り添いながら指導してくださる、信頼できる教室だと感じています。

よくある質問

体験レッスンのご案内

まずは体験レッスンから!

体操・新体操・チアリーディングなど、
実際に体験しながらお子さまに合った競技を見つけていただけます。
運動が初めてのお子さまも大歓迎。見学のみも可能です。