五反田studio教室案内
- 子供から大人まで楽しめる都市型スポーツクラブ
- 大人向けクラス（体操体幹トレーニングGymCore&Yoga）新設
- 各種割引制度も充実
所在地
〒141-0022 東京都品川区東五反田2丁目10番1号 パークタワーグランスカイ201
最寄駅
五反田駅（JR山手線、都営浅草線、東急池上線）徒歩5分
大崎駅（JR山手線、埼京線、湘南新宿ライン、りんかい線）徒歩6分
料金
- ①入会金・・・11,000円
- ②年会費(保険・冷暖房費込)・・・8,800円/初年度月割
- ③指定ユニフォーム(上下)
体操・アクロバット・チアタンブリング：指定ユニフォーム(上下)=4,950円
チアミニ・チアキッズ：指定ユニフォーム(上下・リボン・ポンポン)=9,900円
リトミック：指定ユニフォーム(上)=2,200円＋教材費
(GymCore&Yogaは、指定ユニフォーム不要です） - ④月謝・・・下記料金表をご覧下さい。
当クラブは年間レッスン回数40回＋イベント2回の合計42回分を12か月で割り月謝の設定をさせて頂いております。
年間スケジュール内の休講日に関しましての振替は対象外となっておりますので予めご了承ください。
GymCore&Yogaコースは、GymCore&Yoga内の全レッスンに振替参加可能です。
＊下(ハーフパンツ)は160以上はプラス1,100円となります。 試着の際にスタッフにお声がけ下さい。
・武蔵新城gym,二子玉川studio⇔五反田studioの移籍は入会金、年会費等は不要です。
・両施設を同時受講される場合は「同時受講割引」が適用となります。
| クラス名 | 料金・内容 |
|---|---|
| NEW!! GymCore&Yoga 体幹:18歳以上 上半身:18歳以上 アクロバット:18歳以上 ヨガ:18歳以上 アンティグラビティヨガ :18歳以上 |
内容(GC/体幹)健康的で美しいボディラインを目指し、レベルに応じて様々な体幹トレーニングを行います。主なトレーニング例:アクティブストレッチ、ゆりかご(腹筋・背筋)、バランス、平均台、肋木内容(GC/上半身)主に上肢の自重トレーニングを通じて、体操選手のような自分で自分の身体を難なく操れる 能力を手に入れるのと同時に、自然で美しい筋肉(メロン肩等)を手に入れることができます。主なトレーニング例:鉄棒(スイング・懸垂・け上がり)、吊輪(スイング・支持・脚前挙・上 水平・倒立)、平行棒(支持・スイング・ディップス)、ロープ登り等内容(GC/アクロバット)床運動の基礎運動や下半身トレーニングを通じて、自由な身のこなしとアクロバットな技を習得することができます。主なトレーニング例:BOXジャンプ、倒立、側転、バク転、宙返り等内容(ヨガ)呼吸を整えることによりストレスが低減され、様々なポーズをバランスよく取ることで、柔軟性が増し、丈夫でしなやかな体を作ります。内容(アンティグラビティヨガ)アンティグラビティとは、クリストファー・ハリソン氏が長年にわたる研究を経て、ニュー ヨークで生み出し、世界60ヵ国以上で親しまれている反重力を利用したフィットネスです。地球上全ての物体にかかる力「重力」との新しい関わりを提案するメソッドで、ハンモックと共に空中で動くことで、私達を引き下げている力から心身ともに解き放たれ、自由になることができます。逆さのポーズでは自重と重力で、背中の骨と骨の間を開き伸ばすことで腰 痛の軽減や内臓器官のリフレッシュになり、またアンチエイジングにも効果的です。<アンティグラビティとは> 【リストラティブ】 ハンモックの高さを低くし、骨盤を緩めていきます。リラックスしながら骨盤調整、自律神経の働きを整えます。揺れが苦手な方やハンモックの扱いに慣れてない方、どなたでも参加できるクラスです。 【ファンダメンタル】 基礎のクラスです。安全を第一に、ハンモックと慣れて楽しんで頂く為に、原則とテクニックを学びます。すべてのクラスに共通する主な働きや効能を体験できます。 料金(4~6月限定半額キャンペーン料金)週2回 : 18,480 → 9,240円 週3回 : 25,080 → 12,540円 |
| NEW!! タンブリング アクロバット:年中〜高校生 チアタンブリング:小1〜上限なし ▶︎詳しくはこちら |
内容(アクロバット)床運動のタンブリング、アクロバット能力向上を目的とし、マット、トランポリン、タンブリングトランポリンを中心に行います。内容(チアタンブリング)チアリーディング式タンブリング・ジャンプ講座です。体操競技、チアリーディング経験者 の先生による指導で、技練習だけでなく、基礎から技に繋がるトレーニングを行い、青マットでキレイな実施が出来ることを目的とします。料金週2 : 18,480円 |
| ▶︎詳しくはこちら チアリーディング ミニ:年中〜年長 キッズ:小1〜小3 |
内容(ミニ・キッズ)チアリーディングの基本となる、モーション、スタンツ、ジャンプ、マット運動、ダンスを通じて運動能力向上や柔軟性、リズム感を養います。また、挨拶、礼儀をしっかりと学び、人前でも元気に発言できることを目指します。地域のイベントなどの参加も積極的に行っていきます。料金 |
| ▶︎詳しくはこちら リトミック 1歳,2歳 |
内容全身を使って音遊びをすることで心身の調和を図り、感受性、身体能力、音楽能力を高めます。リトミックの指導資格を持つ専門講師が行う、初めての習い事にはピッタリの親子で楽しめるクラスです。 料金 |
| ▶︎詳しくはこちら リトル 2歳〜年少 |
内容体操の基礎となる動きを中心に楽しく身体を動かし、レクレーションなどを交えながら、身体能力の向上を目指します。また集団行動の練習にもなりますので、入園前のお子様のステップにおすすめのクラスです。料金週2 : 18,480円 |
| フィジカルエデュケーション(PE) ミックス：年中〜小3 |
内容これまで培ってきた運動感覚を技術へと繋げます。器械運動(鉄棒・跳び箱・マット)だけでなく縄跳びやボールなど様々な運動を年代に応じたカリキュラムを取り入れ、総合的な運動能力の向上を目指すクラスです。料金週2 : 18,480円 |
| キンダー 年少〜年長 |
内容遊びを交えながら楽しく体を動かしていきます。マット、跳箱、鉄棒、トランポリンを中心に行います。料金週2 : 18,480円 |
| ミックス 年中〜小3 |
内容キンダー・ジュニアコースなどをまたぐ兄弟の方、ちょっとレベルの高いお兄さん達と練習したい幼児におすすめのクラスです!料金週2 : 18,480円 |
| ジュニア 小学生 |
内容マット、跳箱、鉄棒、トランポリンを中心に、倒立や逆上がりなどの体操の基本となる技の正しい技術を指導していきます。料金週2 : 18,480円 |
| オープンジム 会員:中学生以上 非会員:高校生以上 |
内容非会員の方でも施設利用できるプログラムです。料金(オープニング価格)オープンジム施設料:1,100円/時 パーソナル:オープンジム施設料+3,960円/時 定員【ご利用の流れ】 ① 初回ご利用のみ会員登録が必要です。初回のご利用予定が決まりましたら、当クラブホーム ページ「申し込み」より必要情報をご登録頂き、コース選択は「五反田studio」→「オープン ジム」→「◎五反田studio◎オープンジム【初回登録】」を選択し、「参加曜日」を選択後、「初回ご利用日」をご入力下さい。 ② 2回目からはご予約なくご利用頂く事が可能です ③ 当日は開始15分前入館可能です。同意書にサイン(初回のみ)を頂きましたら、スタッフ説 明(初回のみ)を終えた後、ご利用頂けます。 |
※ 料金・内容は運用上、必要であると判断した場合は、改訂させて頂く場合がございます。 あらかじめご了承下さい。
服装・持ち物
・指定Tシャツ
・指定ハーフパンツ
・水筒
・必要に応じてタオル、着替えなど
各種割引制度について
継続割
3年目から年会費20%、4年目から50%、6年目から無料
同時受講割引
通常会員の方で、同時に複数コース・両施設を受講される場合は、高い方の月謝に週1回につき6,600円を加算する事が可能です。他施設と重複受講する場合は、五反田studioの月謝を基本とし、他施設 分は週1回追加につき5,500円を加算する事が可能です。
※ オープンジムのみの会員様は、割引適用されません。
紹介特典
紹介者にはAmazonギフト券(Eメールタイプ)2,000円、入会者には入会者にはクラブ指定Tシャツプレゼント(2,200円)
※初回会員登録時のお申込み画面にて紹介者(当クラブ本コース会員に限る)のご入力を頂いた方に限ります。
※兄弟同士の紹介は対象外となります。
※既存会員に兄弟が居る方の、お友達による紹介は対象外となります。
（兄弟が同時に入会される場合は兄弟の人数分紹介の対象となります。)
無料体験会受付開始!
期間
3/6(土)～3/26(金)
費用
無料
※同コースの体験は1回限りとなります。(ご入会をして頂いた場合、入会コース指定曜日は複数回体験可能)
服装
動きやすい格好
※幼稚園や学校の体操服などでも結構です。
※裸足で行いますので、上履き等は不要です。（チアタンブリング、GymCoreはシューズ有りでも大丈夫です）
持ち物
水筒
マスク
※マスクの着用について運動時は任意とさせて頂いております。但し、マスクを外している状態での会話はご遠慮下さい
※ご家庭の判断で、汗拭きタオルやお着換え
無料体験会スケジュール
無料体験教室のお申込み方法
① ホームページ上部のオレンジのアイコン「申し込み」をクリックして下さい。
② 迷惑メール対策等をされている方は、「mizutori@gym-member.com」からのメールを受信できるよう、あらかじめ指定受信設定して下さい。
③ メールアドレスを入力して「送信」ボタンをクリックして下さい。
④ 入力したアドレスに自動返信メールが届きますので、そこに貼られているURLをクリックして下さい。
※ 本登録メールの有効期限は発信から12時間です。
※ メールの自動返信に30分程要する場合がございます。それ以上経っても返信が無い場合、迷惑メールなどに届いていないかご確認下さい。
⑤ 必要項目を入力し、ご希望の施設、【短期教室】、ご希望のコース、日程をご選択下さい。
⑥ 確認ボタンを押しますと、登録は完了です。登録完了のメールが自動返信されますので、内容をご確認下さい。
入力内容に不備がある場合など、こちらからご連絡させて頂く事がございます。
新型コロナウィルス感染対策について
・2週間以内に発熱、咳、倦怠感がある場合のご利用はお控え下さい。
・入館時の手洗い、うがい、検温のご協力をお願い致します。37.5分以上の方の入館はお断りしております。お出かけ前の検温をお勧め致します。
・マスクの着用について運動時は任意とさせて頂いております。ただし、マスクを外している状態での会話はご遠慮下さい。
・当館では常時換気を行っております為、調整が出来る服装でお越しください。なお、チャック、フード付きは怪我防止の為ご遠慮下さい。また当日は検温等の感染対策を行って頂きますので、係員の指示に従って下さい。